Langsamen Mac schneller machen: 10 Lösungen, die wirken

Finden Sie zuerst heraus, was ihn bremst

Öffnen Sie die Aktivitätsanzeige unter Programme › Dienstprogramme oder mit Spotlight (⌘ Leertaste). Drei Tabs sagen Ihnen das meiste, was Sie wissen müssen:

• CPU: Sortieren Sie nach % CPU. Eine App, die ganz oben bei 80 bis 100 Prozent oder mehr bleibt, obwohl Sie sie nicht benutzen, ist die übliche Ursache für einen langsamen, heißen Mac mit lauten Lüftern.
• Speicher: Achten Sie auf die Grafik Speicherdruck unten, nicht darauf, wie viel Speicher belegt ist. Grün ist in Ordnung. Gelb oder Rot heißt, dass macOS Speicher auf die Festplatte auslagert, und das bremst alles.
• Energie: Auf einem Laptop leeren Apps mit hoher Energieauswirkung die Batterie und machen den Mac heiß.

Fällt nichts auf und ist der Mac trotzdem langsam, prüfen Sie die Festplatte: Ein fast volles Startvolume bremst alles, ebenso eine klassische Festplatte in einem älteren Mac.

1. Neu starten

Ein Neustart beendet Apps und Helfer, die seit Wochen laufen, leert den Arbeitsspeicher und die Swap-Dateien auf der Festplatte und schließt die Installation von Updates ab. Wenn Sie immer nur den Deckel zuklappen, starten Sie einmal pro Woche neu. Schneller lässt sich nichts beheben.

2. Die App beenden, die den Prozessor belegt

Wählen Sie im Tab CPU der Aktivitätsanzeige die App aus, die oben bleibt, und klicken Sie in der Symbolleiste auf die Taste Stopp (✕) und dann auf Beenden. Nutzen Sie Sofort beenden nur, wenn sie nicht reagiert. Passiert es mit derselben App wieder, aktualisieren Sie sie oder suchen Sie in ihren Einstellungen nach einer Synchronisierung oder Indexierung, die nie fertig wird.

3. Browser-Tabs schließen und Erweiterungen entfernen

Ein Browser mit Dutzenden offenen Tabs kann mehr Arbeitsspeicher belegen als alle anderen Apps zusammen, und jede Erweiterung läuft auf jeder Seite mit. Schließen Sie die Tabs, die Sie nicht brauchen, und entfernen Sie Erweiterungen, die Sie nicht nutzen. In Chrome zeigt der browsereigene Task-Manager, welcher Tab oder welche Erweiterung am meisten verbraucht.

4. Anmeldeobjekte ausschalten

Öffnen Sie Systemeinstellungen › Allgemein › Anmeldeobjekte & Erweiterungen. Entfernen Sie unter Beim Anmelden öffnen mit der Taste − die Apps, die Sie nicht gleich nach der Anmeldung brauchen. Schalten Sie unter Im Hintergrund zulassen Helfer von Apps aus, die Sie nicht mehr nutzen. Ihr Mac startet schneller und hat mehr Arbeitsspeicher frei für die Apps, die Sie wirklich nutzen.

5. Speicherplatz freigeben

macOS braucht freien Platz für virtuellen Speicher, Caches und Updates. Sind weniger als etwa 10 Prozent der Festplatte frei, werden Apps langsamer und Updates können fehlschlagen. Öffnen Sie Systemeinstellungen › Allgemein › Speicher, um zu sehen, was ihn belegt, und folgen Sie dann der Anleitung Speicherplatz auf dem Mac freigeben.

6. macOS und Ihre Apps aktualisieren

Updates beheben Fehler, durch die Apps hängen oder zu viel Energie verbrauchen. Installieren Sie macOS-Updates unter Systemeinstellungen › Allgemein › Softwareupdate und App-Updates über den App Store oder das Menü der App selbst. Apps, die nur für Intel-Macs gebaut sind, laufen auf Apple Silicon über Rosetta und sind langsamer; suchen Sie nach einer neueren Version, die nativ läuft.

7. Nach einem großen Update einen Tag abwarten

Nach einem großen macOS-Update oder wenn Sie einen neuen Mac einrichten, indexiert Spotlight Ihre Festplatte neu und Fotos analysiert Ihre Mediathek. Beides beschäftigt den Prozessor stundenlang, manchmal ein bis zwei Tage. Lassen Sie den Mac eingeschaltet und am Strom, dann beruhigt er sich von selbst.

8. Wärme und Stromsparmodus prüfen

Ein Mac, der heiß läuft, drosselt seinen Prozessor, um abzukühlen. Halten Sie die Lüftungsöffnungen frei, arbeiten Sie mit einem Laptop nicht auf dem Bett oder einem Kissen und beenden Sie Apps, die den Prozessor auslasten. Prüfen Sie auch Systemeinstellungen › Batterie: Der Stromsparmodus macht einen Mac absichtlich langsamer, um Energie zu sparen.

9. Bewegung und Transparenz auf älteren Macs reduzieren

Auf einem älteren Mac kosten Animationen und durchscheinende Fenster den Grafikchip Arbeit. Schalten Sie unter Systemeinstellungen › Bedienungshilfen › Anzeige Bewegung reduzieren und Transparenz reduzieren ein. Widgets vom Schreibtisch zu entfernen, hilft auch ein wenig.

10. Im sicheren Modus starten, um die Ursache zu finden

Im sicheren Modus startet Ihr Mac ohne Anmeldeobjekte und Erweiterungen von Drittanbietern. Ist Ihr Mac im sicheren Modus schnell, liegt die Ursache bei etwas, das mit ihm startet; schalten Sie Ihre Anmeldeobjekte einzeln wieder ein, um es zu finden.

• Apple Silicon: Schalten Sie den Mac aus und halten Sie dann die Ein-/Aus-Taste gedrückt, bis Startoptionen werden geladen erscheint. Wählen Sie Ihr Startvolume aus, halten Sie dann die Umschalttaste gedrückt und klicken Sie auf Im sicheren Modus fortfahren.
• Intel: Starten Sie neu und halten Sie die Umschalttaste gedrückt, bis das Anmeldefenster erscheint.

Starten Sie normal neu, um den sicheren Modus zu verlassen.

Wenn es an der Hardware liegt

Bleibt der Speicherdruck gelb oder rot, obwohl nur die Apps laufen, die Sie immer nutzen, hat Ihr Mac nicht genug Arbeitsspeicher für Ihre Arbeit, und daran ändert keine Einstellung etwas. Beenden Sie, was Sie nicht brauchen, oder planen Sie einen Mac mit mehr Arbeitsspeicher ein. Ein älterer Intel-Mac mit klassischer Festplatte wird mit einer SSD deutlich schneller, sofern sie sich einbauen lässt.

Was nicht hilft

• Speicher-Cleaner, die RAM freigeben. macOS füllt freien Arbeitsspeicher absichtlich mit zwischengespeicherten Dateien und gibt ihn frei, sobald eine App ihn braucht; ihn zwangsweise zu leeren, lässt Apps nur neu laden, was sie schon hatten.
• Alle Caches leeren. Apps sind danach langsamer, während sie sie neu aufbauen.
• Zugriffsrechte reparieren oder Wartungsskripte ausführen. Aktuelles macOS hat beides nicht mehr.
• NVRAM oder SMC auf Apple Silicon zurücksetzen. Dort gibt es das nicht als eigene Schritte; ein Neustart erledigt dasselbe.

Den Mac mit Tidy My Mac schneller machen

Tidy My Mac zeigt, was Aktivitätsanzeige und Systemeinstellungen zeigen, an einem Ort und in verständlichen Worten:

• Performance zeigt CPU und Arbeitsspeicher live, mit den Helfern jeder App eingerechnet, dazu Speicherdruck, Temperatur und Batterieverschleiß, und bietet an, die App zu beenden, die alles bremst.
• Startup Items und Background Services listen alles auf, was mit Ihrem Mac startet, samt der App, zu der es gehört, sodass Sie ausschalten können, was Sie nicht brauchen.
• Ask beantwortet „Warum ist mein Mac langsam?“ anhand dessen, was die App auf Ihrem Mac gemessen hat.
• Smart Scan findet den Datenmüll, die großen Dateien und die Duplikate, die Ihre Festplatte füllen.