Een trage Mac versnellen: 10 oplossingen die werken

Zoek eerst uit wat de boel vertraagt

Open Activiteitenweergave via Programma's › Hulpprogramma's of met Spotlight (⌘ spatie). Drie tabbladen vertellen u het meeste van wat u moet weten:

• CPU: sorteer op % CPU. Een app die op 80 tot 100 procent of meer bovenaan blijft staan terwijl u hem niet gebruikt, is de gebruikelijke oorzaak van een trage, hete Mac met luide ventilatoren.
• Geheugen: kijk naar de grafiek Geheugendruk onderaan, niet naar hoeveel geheugen er in gebruik is. Groen is prima. Geel of rood betekent dat macOS geheugen naar de schijf verplaatst, waardoor alles trager wordt.
• Energie: op een laptop leeggen apps met een hoge Energie-impact de accu en maken ze de Mac warm.

Valt er niets op en is de Mac nog steeds traag, controleer dan de schijf: een bijna volle opstartschijf maakt alles trager, en een harde schijf in een oudere Mac doet dat ook.

1. Start opnieuw op

Bij een herstart worden apps en hulpprogramma's afgesloten die al weken draaien, worden het geheugen en de wisselbestanden op de schijf geleegd en worden updates afgerond. Sluit u alleen maar het scherm, start dan eens per week opnieuw op. Het is de snelste oplossing die er is.

2. Stop de app die de processor gebruikt

Selecteer in het tabblad CPU van Activiteitenweergave de app die bovenaan blijft staan en klik op de knop Stop (✕) in de knoppenbalk en daarna op Stop. Gebruik Forceer stop alleen als de app niet reageert. Doet dezelfde app het opnieuw, werk hem dan bij of zoek in de instellingen naar een synchronisatie- of indexeertaak die nooit klaar is.

3. Sluit browsertabbladen en verwijder extensies

Een browser met tientallen open tabbladen kan meer geheugen gebruiken dan al uw andere apps samen, en elke extensie draait op elke pagina. Sluit de tabbladen die u niet nodig hebt en verwijder extensies die u niet gebruikt. In Chrome laat de eigen Taakbeheer van de browser zien welk tabblad of welke extensie het meeste gebruikt.

4. Zet inlogonderdelen uit

Open Systeeminstellingen › Algemeen › Inlogonderdelen en extensies. Verwijder onder Open bij inloggen met de knop − apps die u niet meteen bij het inloggen nodig hebt. Zet onder Toestaan op de achtergrond hulpprogramma's uit van apps die u niet meer gebruikt. Uw Mac start sneller op en heeft meer geheugen vrij voor de apps die u wel gebruikt.

5. Maak schijfruimte vrij

macOS heeft vrije ruimte nodig voor virtueel geheugen, caches en updates. Met minder dan ongeveer 10 procent vrije schijfruimte worden apps trager en kunnen updates mislukken. Open Systeeminstellingen › Algemeen › Opslag om te zien wat de ruimte inneemt en volg daarna hoe u schijfruimte vrijmaakt op een Mac.

6. Werk macOS en uw apps bij

Updates verhelpen fouten waardoor apps vastlopen of te veel stroom gebruiken. Installeer macOS-updates via Systeeminstellingen › Algemeen › Software-update en app-updates via de App Store of het menu van de app zelf. Apps die alleen voor Intel-Macs zijn gemaakt, draaien op Apple silicon via Rosetta en zijn trager; kijk of er een nieuwere versie is die native draait.

7. Geef de Mac een dag na een grote update

Na een grote macOS-update, of wanneer u een nieuwe Mac instelt, indexeert Spotlight uw schijf opnieuw en analyseert Foto's uw bibliotheek. Beide gebruiken uren de processor, soms een dag of twee. Laat de Mac aan staan en aangesloten op de stroom, dan komt hij vanzelf tot rust.

8. Controleer de temperatuur en de energiezuinige modus

Een Mac die heet wordt, remt zijn processor af om af te koelen. Houd de ventilatieopeningen vrij, werk niet met een laptop op een bed of kussen en stop apps die de processor bezighouden. Controleer ook Systeeminstellingen › Batterij: de Energiezuinige modus maakt een Mac met opzet trager om energie te besparen.

9. Verminder beweging en transparantie op oudere Macs

Op een oudere Mac vragen animaties en doorzichtige vensters veel van de grafische chip. Zet in Systeeminstellingen › Toegankelijkheid › Weergave Beweging verminderen en Transparantie verminderen aan. Widgets van het bureaublad verwijderen helpt ook een beetje.

10. Start op in de veilige modus om de oorzaak te vinden

In de veilige modus start uw Mac zonder inlogonderdelen en extensies van derden. Is uw Mac snel in de veilige modus, dan is iets wat samen met de Mac opstart de oorzaak; zet uw inlogonderdelen een voor een weer aan om te zien welke het is.

• Apple silicon: zet de Mac uit en houd daarna de aan/uit-knop ingedrukt tot u Opstartopties laden ziet. Selecteer uw opstartschijf, houd dan Shift ingedrukt en klik op Ga door in veilige modus.
• Intel: start opnieuw op en houd Shift ingedrukt tot u het inlogvenster ziet.

Start gewoon opnieuw op om de veilige modus te verlaten.

Als het aan de hardware ligt

Blijft de geheugendruk geel of rood met alleen de apps die u altijd gebruikt, dan heeft uw Mac niet genoeg geheugen voor uw werk en verandert geen enkele instelling dat. Stop wat u niet nodig hebt, of overweeg een Mac met meer geheugen. Een oudere Intel-Mac met een draaiende harde schijf wordt veel sneller met een SSD, als die erin past.

Wat niet helpt

• Geheugenreinigers die ram vrijmaken. macOS vult vrij geheugen met opzet met gecachete bestanden en geeft het vrij zodra een app het nodig heeft; als u het dwingt leeg te zijn, moeten apps opnieuw laden wat ze al hadden.
• Alle caches wissen. Apps zijn daarna trager terwijl ze de caches opnieuw opbouwen.
• Schijfrechten repareren of onderhoudsscripts uitvoeren. Het huidige macOS heeft geen van beide meer.
• NVRAM of de SMC resetten op Apple silicon. Die bestaan daar niet als aparte stappen; een herstart doet hetzelfde.

Maak uw Mac sneller met Tidy My Mac

Tidy My Mac toont wat Activiteitenweergave en Systeeminstellingen tonen, op één plek en in gewone taal:

• Performance toont de live cpu en het live geheugen met de hulpprogramma's van elke app meegerekend, de geheugendruk, de temperatuur en de slijtage van de batterij, en biedt aan om de app te stoppen die alles vertraagt.
• Startup Items en Background Services tonen alles wat met uw Mac opstart, met de app waar het bij hoort, zodat u kunt uitzetten wat u niet nodig hebt.
• Ask beantwoordt "waarom is mijn Mac traag?" op basis van wat de app op uw Mac heeft gemeten.
• Smart Scan vindt de rommel, grote bestanden en dubbele bestanden die uw schijf vullen.