Handleiding · Bijgewerkt 3 november 2026

Taakbeheer op de Mac: Activiteitenweergave en Forceer stop

Een Mac heeft geen Taakbeheer en geen Ctrl-Alt-Delete, maar beide taken zijn wel geregeld: Forceer stop voor een app die niet meer reageert, en Activiteitenweergave om te zien wat elke app gebruikt. Zo gebruik je ze allebei, en dit doe je als zelfs zij niet helpen.

macOS 26 Tahoe of nieuwer · Geen creditcard · Alles draait op je Mac

Kort antwoord: druk op Option-Command-Esc (⌥⌘⎋) om het venster Forceer stop van apps te openen, selecteer de app die is vastgelopen en klik op Forceer stop. Wil je zien welke app de processor, het geheugen of de accu gebruikt, open dan Activiteitenweergave met Spotlight (⌘ spatie en typ “Activiteitenweergave”). Is de hele Mac vastgelopen, houd dan de aan/uit-knop ongeveer tien seconden ingedrukt tot hij uitgaat.

Een app geforceerd stoppen op een Mac

Geforceerd stoppen sluit een app meteen af, zonder dat hij iets kan bewaren, dus je verliest alle wijzigingen die je nog niet hebt bewaard. Probeer eerst gewoon te stoppen (Command-Q) en geef de app een paar seconden. Reageert hij nog steeds niet, dan werkt elk van deze manieren:

  • Het toetsenbord: druk op Option-Command-Esc. Het venster Forceer stop van apps toont je geopende apps en markeert de vastgelopen app als ‘reageert niet’. Selecteer hem en klik op Forceer stop. Dit is de Ctrl-Alt-Delete van de Mac.
  • Het Apple-menu: kies Apple-menu › Forceer stop, waarmee hetzelfde venster opent.
  • Het Dock: klik met de Control-toets ingedrukt op het symbool van de app en houd de Option-toets ingedrukt; Stop verandert in Forceer stop.
  • Activiteitenweergave: selecteer de app, klik op de knop Stop (✕) in de knoppenbalk en daarna op Forceer stop. Gebruik dit voor een app zonder venster of Dock-symbool, zoals een hulpprogramma of een menubalk-app.
  • Terminal: killall "App Name" stopt elk proces met die naam. Zet -9 achter killall alleen als de eerste poging wordt genegeerd.

De Finder kun je niet stoppen, alleen opnieuw openen: selecteer hem in het venster Forceer stop en de knop heet dan Open opnieuw. Je bestanden blijven ongemoeid.

Als de hele Mac is vastgelopen

Beweegt de aanwijzer niet of doet Option-Command-Esc niets, wacht dan eerst een minuut; een Mac met te weinig geheugen of schijfruimte kan vanzelf weer bijkomen. Gebeurt dat niet:

  1. Houd de aan/uit-knop, of Touch ID op een laptop, ongeveer tien seconden ingedrukt tot het scherm zwart wordt.
  2. Wacht een paar seconden en druk er dan opnieuw op om op te starten.
  3. Vraagt macOS of je je vensters opnieuw wilt openen, kies dan nee als een van de apps de oorzaak was.

Blijft het gebeuren, zorg dan dat minstens 10 tot 15 procent van je schijf vrij is, installeer updates van macOS en je apps, en lees een trage Mac versnellen.

Activiteitenweergave openen

  • Druk op ⌘ spatie voor Spotlight, typ Activiteitenweergave en druk op Return.
  • Of open in de Finder Programma's › Hulpprogramma's › Activiteitenweergave.
  • Wil je hem bij de hand houden, klik dan met de Control-toets ingedrukt op het Dock-symbool terwijl hij open is en kies Opties › Behoud in Dock. Met Weergave › Dock-symbool kun je dat symbool veranderen in een live grafiek van de CPU of het geheugen.

Wat elk tabblad van Activiteitenweergave toont

TabbladWaar je naar kijkt
CPUSorteer op % CPU. Een app die rond 100% blijft terwijl je hem niet gebruikt, is de gebruikelijke oorzaak van een hete, luidruchtige of trage Mac. 100% staat voor één volledige kern, dus een drukke app kan meer laten zien.
GeheugenLet niet op hoe vol het geheugen lijkt, maar kijk naar de grafiek Geheugendruk onderaan: groen is prima, geel of rood betekent dat apps op geheugen wachten. Lees hoe het geheugen van een Mac werkt.
EnergieEnergie-impact toont wat de accu nu leegtrekt, 12-uursverbruik dat over de laatste twaalf uur, en Voorkomt sluimerstand welke app je Mac wakker houdt.
SchijfHoeveel elk proces leest en schrijft. Als één app voortdurend schrijft, wordt al het andere trager.
NetwerkHoeveel elk proces verstuurt en ontvangt. Het toont hoeveel, niet waarheen; daarvoor heb je een uitgaande firewall nodig.

Weergave › Alle processen toont alles, ook die van andere gebruikers en van het systeem; Weergave › Mijn processen alleen die van jou. Klik dubbel op een proces, of selecteer het en klik op de infoknop (ⓘ), om het bovenliggende proces, geopende bestanden en poorten te zien, en om een Steekproef te nemen als je een ontwikkelaar een rapport moet sturen.

Processen die je ziet en beter met rust laat

  • kernel_task is macOS zelf. Hoog CPU-gebruik hier betekent meestal dat het de processor expres bezighoudt om de Mac af te koelen; stoppen is niet mogelijk.
  • WindowServer tekent alles op het scherm. Het werkt harder bij veel vensters, externe beeldschermen en transparantie-effecten.
  • mds, mds_stores en mdworker zijn de indexering van Spotlight, die een tijdlang flink draait na een macOS-update of als je veel bestanden kopieert.
  • photoanalysisd, bird en cloudd zijn de analyse van Foto's en de synchronisatie met iCloud; backupd is Time Machine. Ze worden rustiger zodra ze bij zijn.

Een proces met een naam die je niet kent, is niet per se malware: de meeste Mac-apps draaien meerdere hulpprogramma's. Selecteer het en klik op de infoknop om te zien bij welke app het hoort. Hoort het bij geen enkele app die je hebt geïnstalleerd, komt het na een herstart steeds terug en gebruikt het op de achtergrond de CPU of het netwerk, scan dan je Mac.

Activiteitenweergave met Tidy My Mac

  • Performance toont apps met hun hulpprogramma's meegeteld, zodat een browser één rij is in plaats van twaalf, en zegt in gewone woorden wanneer een app de CPU bezighoudt, te veel geheugen vasthoudt of je Mac warm laat lopen. Elke rij heeft Quit en Force Quit.
  • Background Services toont de hulpprogramma's die blijven draaien nadat je hun app hebt gestopt, en Startup Items de hulpprogramma's die starten elke keer dat je inlogt.
  • Antivirus scant je Mac als een proces dat je niet kent er verdacht uitziet.

Vragen over Activiteitenweergave en Forceer stop

Option-Command-Esc. Dat opent het venster Forceer stop van apps, waarin je een app kunt sluiten die niet meer reageert. Voor de rest van wat Taakbeheer op Windows doet, gebruik je Activiteitenweergave.

Ja, het heet Activiteitenweergave en staat in Programma's › Hulpprogramma's. Het toont elk actief proces met het gebruik van CPU, geheugen, energie, schijf en netwerk, en kan elk proces stoppen of geforceerd stoppen.

Nee, maar je verliest wat je in die app nog niet had bewaard. Veel apps, zoals Pages en Teksteditor, herstellen niet-bewaard werk als je ze de volgende keer opent. Geforceerd stoppen schaadt macOS of de app niet.

Misschien wacht hij op een schijf of netwerkschijf die is verdwenen. Probeer Forceer stop vanuit Activiteitenweergave en daarna killall -9 in Terminal. Werkt niets, herstart dan de Mac; wil hij niet herstarten, houd dan de aan/uit-knop ingedrukt.

Meestal omdat de Mac heet is: macOS houdt de processor bezig met kernel_task, zodat apps hem niet nog warmer kunnen maken. Laat de Mac afkoelen, houd de ventilatieopeningen vrij en kijk welke app eerder de CPU gebruikte.

Probeer elk onderdeel 7 dagen gratis.

Alleen je e-mailadres, geen creditcard. Daarna $19.99 voor je eerste jaar, $59.99 per jaar daarna.

Start je gratis proefperiode