가이드 · 2026년 10월 27일 업데이트
Mac의 시스템 데이터란 무엇이며 어떻게 줄이나요?
시스템 데이터는 저장 공간 설정에서 수십 GB까지 커질 수 있는 회색 막대입니다. 그 안에 실제로 무엇이 들어 있는지, 어느 부분을 안전하게 지울 수 있는지, macOS가 스스로 제거하는 것은 무엇인지 알려 드립니다.
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간단히 말씀드리면: 시스템 데이터는 저장 공간 설정에서 더 구체적인 범주로 분류할 수 없는 디스크의 모든 항목입니다. 캐시, 로그, Time Machine 로컬 스냅샷, 가상 메모리, Docker나 가상 머신 같은 앱의 데이터가 여기에 해당합니다. Mac을 재시동하고, 오래된 로컬 스냅샷을 삭제하고, 종료한 앱의 캐시를 지우고, 라이브러리 폴더에서 용량이 큰 앱 데이터를 찾아보세요. 시스템 폴더의 파일은 절대 직접 삭제하지 마세요.
시스템 데이터란 무엇인가요
시스템 설정 › 일반 › 저장 공간을 열면 macOS가 디스크를 응용 프로그램, 문서, 사진, Mail, iCloud Drive, macOS 등의 범주로 나누어 보여 줍니다. Apple은 시스템 데이터를 이 어느 범주에도 속하지 않는 Apple 및 다른 개발자의 파일이 사용하는 공간이라고 설명합니다. 이전 버전의 macOS에서는 기타라고 불렀습니다.
하나의 폴더가 아니므로 열거나 삭제할 수 있는 "시스템 데이터"라는 것은 없습니다. 여러 위치를 합한 것이며, 다른 범주를 계산하고 남은 공간으로 산출됩니다. 그래서 크기가 한 시간 전과 다르게 바뀌기도 하고, 대규모 업데이트나 대용량 다운로드 직후에는 수치가 잘못되어 보일 수 있습니다.
보통 들어 있는 것
| 항목 | 위치 | 지워도 안전한가요? |
|---|---|---|
| Time Machine 로컬 스냅샷 | 디스크 자체 안에 있으며 tmutil로 확인할 수 있습니다 | 예. 공간이 필요하면 macOS도 알아서 제거합니다. |
| 앱 캐시 | ~/Library/Caches, /Library/Caches | 예, 실행 중이 아닌 앱이라면 괜찮습니다. 앱이 필요한 것을 다시 만듭니다. |
| 로그 및 충돌 보고서 | ~/Library/Logs, /Library/Logs | 예 |
| 가상 메모리와 잠자기 이미지 | /private/var/vm | 아니요. 재시동하면 줄어듭니다. |
| Docker, 가상 머신 및 기타 대용량 앱 데이터 | ~/Library/Containers, ~/Library/Application Support | 해당 데이터를 만든 앱 안에서 |
| 임시 파일 | /private/var/folders | 아니요. macOS가 정리하며, 재시동하면 도움이 됩니다. |
| Spotlight 색인 | 각 디스크의 숨겨진 폴더 | 너무 커졌을 때 색인을 다시 만드는 방법뿐입니다 |
1단계: 재시동하고 다시 확인하기
재시동하면 macOS가 추가 메모리로 사용하는 스왑 파일이 비워지고, 임시 파일이 정리되며, 삭제를 기다리던 스냅샷과 업데이트 파일 제거도 마무리됩니다. 가장 빠른 해결책이며, 시스템 데이터가 수 GB 줄어드는 경우가 많습니다. 새 수치를 확인하기 전에 저장 공간 설정이 다시 계산할 때까지 잠시 기다리세요.
2단계: 오래된 Time Machine 로컬 스냅샷 삭제하기
Time Machine을 켜 두면 macOS가 디스크 자체에 스냅샷을 보관하므로 백업 드라이브가 연결되어 있지 않아도 파일을 복원할 수 있습니다. 이 스냅샷은 시스템 데이터에 포함됩니다. macOS는 공간이 부족하면 스스로 제거하고 하루쯤 지나면 각각 삭제하지만, 지금 바로 제거할 수도 있습니다.
- 터미널을 열고 목록을 확인하세요.
tmutil listlocalsnapshots / - 각 줄은
2026-10-27-101530과 같은 날짜로 끝납니다. 목록에 있는 날짜를 사용하여tmutil deletelocalsnapshots 2026-10-27-101530으로 하나씩 삭제하세요.
Time Machine 드라이브에 있는 백업에는 영향이 없습니다. 로컬 사본만 사라집니다.
3단계: 앱 캐시와 오래된 로그 지우기
- 캐시를 지울 앱을 종료하세요.
- Finder에서 이동 › 폴더로 이동…(⇧ ⌘ G)을 선택하고
~/Library/Caches를 입력하세요. - 보기 › 목록으로를 선택한 다음 보기 › 보기 옵션 보기에서 모든 크기 계산을 체크하고 크기순으로 정렬하세요.
- 종료한 앱 중 가장 큰 폴더를 휴지통으로 옮기세요.
Caches안의 내용을 삭제하고,Caches폴더 자체는 절대 삭제하지 마세요. ~/Library/Logs에서도 같은 작업을 한 다음 휴지통을 비우세요.
캐시는 앱을 사용하면 다시 생깁니다. 그것이 캐시의 역할이기 때문입니다. 브라우저, Spotify, Xcode의 DerivedData처럼 앱 하나의 캐시가 지나치게 커졌을 때 지우면 가장 효과적입니다. Junk Cleaner가 대표적인 항목을 대신 찾아 줍니다.
4단계: 용량이 큰 앱 데이터 찾기
시스템 데이터가 여전히 크다면 대개 앱 하나가 많은 데이터를 저장하고 있는 것입니다. Docker의 디스크 이미지, 가상 머신, 오래된 iPhone 백업, 수년간 쌓인 메시지와 Mail 첨부 파일 등입니다. 찾으려면 터미널을 열고 다음을 실행하세요.
du -sh ~/Library/* ~/Library/Containers/* ~/Library/Application\ Support/* 2>/dev/null | sort -h | tail -20
마지막 줄들이 가장 큰 폴더입니다. 폴더를 직접 삭제하지 말고, 그것을 만든 앱 안에서 공간을 확보하세요.
- Docker Desktop: 사용하지 않는 이미지와 볼륨을 제거하거나, 설정에서 디스크 이미지 크기를 줄이세요.
- 가상 머신(Parallels, VMware Fusion, UTM): 앱의 자체 목록에서 더 이상 사용하지 않는 VM을 삭제하세요.
- iPhone 및 iPad 백업: Finder 사이드바에서 기기를 선택하고 백업 관리를 클릭한 다음 오래된 백업을 삭제하세요.
- Xcode:
xcrun simctl delete unavailable로 오래된 시뮬레이터를,~/Library/Developer/Xcode/iOS DeviceSupport에서 오래된 기기 지원 파일을 삭제하세요.
하지 말아야 할 것
/System,/private/var,/Library/Apple에 있는 항목은 직접 삭제하지 마세요. macOS가 관리하며, 일부는 시동에 필요합니다.- 공간을 아끼려고 시스템 무결성 보호나 가상 메모리를 끄지 마세요. 얻는 것은 적고 안전성과 안정성을 많이 잃습니다.
- 온라인에서 찾은 "모든 캐시 지우기" 명령어를
sudo로 실행하지 마세요. 앱별로 캐시를 지우세요.
비워질 수 있는 공간이란
Finder에서 디스크를 선택하고 파일 › 정보 가져오기를 선택하면, 저장 공간 설정에서 여유 공간으로 표시되는 것보다 사용 가능 용량이 더 클 수 있습니다. 그 차이가 비워질 수 있는 공간입니다. 로컬 스냅샷, 온라인에도 저장된 iCloud 파일, 공간이 필요한 순간 macOS가 알아서 삭제하는 캐시가 여기에 해당합니다. 용량이 큰 것을 설치하기 전에 미리 지울 필요는 없습니다.
Tidy My Mac으로 시스템 데이터 확인하고 줄이기
위 단계로도 가능하지만 터미널 명령어와 많은 폴더 크기를 확인해야 합니다. Tidy My Mac은 같은 내용을 한 창에서 보여 줍니다.
- Disk Map은 홈 폴더 또는 디스크 전체를 트리맵으로 그려 주므로, 시스템 데이터의 원인이 되는 폴더가 가장 큰 블록으로 나타나며 바로 열거나 휴지통으로 옮길 수 있습니다.
- Junk Cleaner는 캐시, 로그, 오래된 설치 프로그램, iOS 백업, Xcode, Docker, Homebrew의 개발자 정크를 찾아 주며, 위험한 항목은 체크 해제된 상태로 둡니다.
- Large Files는 디스크 이미지, 가상 머신, 압축 파일을 크기순으로 보여 주며, 각각 Safe to delete, Review, Keep으로 표시합니다.
- Ask는 앱이 Mac에서 측정한 결과를 바탕으로 "디스크가 왜 가득 찼지?"라는 질문에 쉬운 말로 답해 줍니다.
먼저 보여 드리기 전에는 아무것도 삭제하지 않으며, 대부분은 휴지통으로 이동합니다. 앱 전체와 남은 파일을 제거하려면 Mac에서 앱을 완전히 삭제하는 방법을 참고하세요.
시스템 데이터에 관한 질문
대개 Time Machine 로컬 스냅샷, 오래 재시동하지 않아서 쌓인 스왑 파일, 앱 하나의 큰 캐시, Docker 디스크 이미지나 가상 머신 같은 앱 데이터 때문입니다. 먼저 재시동한 다음 위의 단계를 차례로 진행하세요.
전체를 한 번에 삭제할 수는 없습니다. 폴더가 아니라 많은 파일의 합계이기 때문입니다. 구성 요소인 오래된 로컬 스냅샷, 캐시와 로그, 더 이상 필요 없는 앱 데이터를 삭제해서 줄일 수 있습니다.
아니요. macOS는 별도의 범주로, 변경할 수 없는 읽기 전용 봉인 볼륨에 있는 운영 체제를 뜻합니다. 시스템 데이터는 범주가 없는 나머지 모든 것이며, 대부분 라이브러리 폴더에 있습니다.
디스크가 거의 가득 찼을 때만 그렇습니다. macOS는 가상 메모리와 업데이트를 위한 여유 공간이 필요하므로, 여유 공간이 몇 GB뿐인 Mac은 느려질 수 있습니다. 그렇지 않다면 여유 공간이 속도를 바꾸지는 않습니다.